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本的内功知识。
作为一个在笑傲江湖世界里过了好长时间的人，本身又身具多种绝世武学，而且古文的武功秘籍对于他来说很容易阅读，里面的诸如穴道和玄学有关的经典名词也不需要询问，其他的都可以自行领悟。
陈近南需要看三年，是因为当时年纪小，很多字不懂，词语也不得其意，只能够请教询问，是一边学一边读。而程浩只需要将里面的内容通通背下来，然后在心里浏览回想，吸收知识。这些只是对于21世纪上学的人来说非常容易，而且比起原来上学时背这背那的容易多了，更何况现在记忆能力是普通人数十倍的程浩来说，将这些秘籍死记硬背下来花了十天，又用了三天时间听陈近南的讲解，并不断结合自己的认识，将脑袋里的东西化为己用。
抓重点，理脉络，虽然绝世武功中包含了很多内容，程浩现在用得到的就是化息为气的内容，或者说是有关真气修炼的内容，其他的东西记在脑袋里，以后慢慢整理就好了。
程浩之所以选择这个世界，就在于这个世界的武功与他之前所学可以承接，并进一步深化。鹿鼎记世界的武功跨度不小，从普通人到绝顶高手，从普通的力体技运用，到高深的真气运行，自有一脉相承的武学。
就拿绝世武功而言，它从最基本的拳脚功夫入手，一点点地练力练劲，化劲成息，而后化息为气，单单修成真气，就需要消耗大量的时间，陈近南达到这一步也用了十六年，到他二十岁的时候，才拥有真气，成为江湖上一名新锐的好手。
而后又是一次次的搏杀和一夜夜的勤修，才达到了这个境界，这又花了十几年，前前后后一共是三十年。
程浩第一次在笑傲江湖世界中花了获得了田伯光的境界与内力，现在又经过陈近南系统的教学，基础十分打的扎实，身上的内息也很饱满浑厚，可以说之前的内力距离真气化为液态也只是一步之遥，但是因为没有传承，基础打得不牢固，而且没有系统的教学，硬生生卡住了。
这一次，在陈近南的系统教学下，仅仅花了一晚，他就在丹田中凝绝成了一滴液态真气，这一滴液态真气极为微弱，量也很少，却令程浩十分的激动，因为这一滴液态真气的诞生标志着他终于跨入了超一流高手的境界。
不同于其他武学世界中一开始就凭借观想，以虚化实凝聚真气，他所走的路子更慢，对于天赋的要求也相对较低。前一种，如果不是运气爆表，有绝顶高手灌顶，基本上只有天资最强者才能够成为高手，而他这种路子，不得不说正适合。
单看根骨天赋，程浩是不错的，算得上是中上，但也仅仅如此，根本称不上是绝世天才，也只有这种一步一个脚印，虽然耗时悠长，但是胜在走得踏实稳健的路子，才能够让他有更大的发展。
第一滴液态真气的产生，就像是终于冲开了一个口子的堤坝，后面继续的洪水源源不断地澎湃涌出，没用两天，程浩全身的内息就变成了一小团缩在丹田中的真气。
真气从气态到液态是一个质的飞跃，原本庞大的内息到现在就剩下稀薄的一滴，但是现在的程浩绝对要比之前更强，只不过强的有限，内功终究要真气充盈浑厚才能够显出威力来。
真气少，也有少的好处，至少可以让程浩更加细致地感受和体悟，每一次运功从外界进入体内的天地元气如何化为真气，真气如何运行，真气的性质如何，对身体有着怎样的影响。
这些东西，真气量少的时候固然表现微弱，可是如果细心观察反而更加明显，也更接近本质，当真气充盈之后，强大的力量反而会蒙蔽自己的感知，到那时再想感受很难很难，也正是因为这个原因，武功需要一步步修炼，如果突然被人灌顶，接受了馈赠，得到几十年的功力，也无法控制这些真气，甚至于对于自己的力量根本不了解，只能机械的使用。
半个月后，程浩终于体悟到了绝世武功所修成的真气到底是怎么样的，那是一股纯阳的真气，十分精纯，性质温和，后劲十足，利于掌控。
这门功法的真气本身并不霸道，是一种中正平和的内功，但是这不意味着这门内功缺乏攻击性，陈近南这一派的祖师一致认为，真气就应该平和养生，在体内老老实实，精纯凝练，一丝一毫都在掌控之内，也许量不是很多，性质不够霸道，但是在用作攻击时，经过独门的运功方式，形成强劲锐利的攻势，那就是剑气。