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nbsp;   “知道了师傅。”

    ……

    走出状元楼,李牧径直回了家,虽然谈成了一笔大买卖,但他心里总有一丝担忧,这笔买卖谈成的太过轻松,总感觉背后有什么阴谋,但又猜不到是什么阴谋。

    他很久没在家里吃饭了,杨母张罗了一大桌子,像招待亲女婿似的,让他有点不太适应。

    吃过饭跟李大寒暄了一会儿就回房睡觉了。

    夏天已经快过完,掐指一算,自己来到这个陌生而又熟悉的世界已经一年了。一年的时间说长不长,说短不短,自己从落魄的穷书生成功踏进了上流社会,书院正在如火如荼地建设,几乎每隔几天就有新面貌,教育产业化也开始展现威力,学生们用学到的知识来发展各项工业,而工业的产出又反哺了书院的建设。

    最典型的就是酿酒和钢铁,这两项产业他划给了书院,成立了专门的运营团队,作为书院的资产进行单独核算。

    酿酒不必说,随着盛世的到来,社会需求会越来越多,而且随着书院生物科学的发展,新医学也需要高度酒精来消毒。在科技没有大发展时,只能把酒提纯来做酒精。

    后世酒的市场有多大,李牧是有感受的。

    钢铁现在已经开始盈利了,军事用途主要是做箭头,长矛,钢刀,民用更加广泛,铁锅,铁铲,铁盆,煤炉等等。

    说起铁锅,人都有一个误区,用铁锅可以补铁。这话说对也对,说不对也不对。

    人体贫血有两种,一种是红细胞贫血,一种是缺铁性贫血,如果人体摄入的铁不足,就容易产生乏力头晕,心悸气短等症状。

    而铁元素的来源最多的是动物的肝脏和血肉,可这时候人们的生活水平普遍不高,吃一回肉跟过年似的,只能用铁锅做饭,补充一点少量的铁。

    后世的科学研究表明,使用铁锅的确能够增加铁的摄入,锅上的铁在铲子的剐蹭下会有微量的铁屑掉落下来,接触到食物中的酸性物质后会发生化学反应,变成铁离子,增加食物中铁的含量,特别是烹饪酸性食物,如西红柿,酸菜,或者往菜里加醋。曾有人做过实验,用铁锅炒番茄鸡蛋中铁的含量是铝锅的2倍以上。

    但误区在于,铁锅里的铁和人体吸收的铁不一样,此铁非彼铁。人体能够吸收的铁是有机化合物状态的铁,也叫血红铁素,是二价铁,而铁锅里的铁离子是三价铁。血红铁素在人体中的吸收率为33%,而铁锅中的铁离子吸收率只有3%。

    在肉质匮乏的年代,用铁锅补铁的方法虽然愚蠢,但也聊胜于无吧。

    还有一个误区就是吃菠菜可以补铁。小时候看动画片《大力水手》,被它误导,以为吃菠菜可以补贴,但,现代研究表明,菠菜含铁量并不丰富,不仅如此,菠菜中还含有草酸,很容易与铁发生作用,形成沉淀,非但不能为人体所利用,而且还会引起结石。

    为何李牧知道的这么清楚?说多了都是泪啊,兄弟们没事多运动,多喝水,不然……

    感谢419026392美女的打赏和大家一直以来的支持,有你们真好!

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