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“少废话，快练功去，我要是出全力，十个你都得趴下。”
苏棱笑骂着拍了一下蔡春那不自然垂直的胳膊，半开玩笑式的，出了心里话。
“撕！！棱哥你轻，没到到我的手都肿了吗？晚上拿不了筷子你喂我吃啊！”
蔡春发出一了阵杀猪般的惨叫，连忙把受伤的胳膊转到身后去，生怕苏棱再来一黑手，那这胳膊就真用不了筷子了。
“不开你玩笑了，来大家听着，从明天开始呢，我们多加一个项目，就是每天围着后山跑一圈，谁没跑完就没饭吃。”
其实也不是苏棱闲着蛋疼没事找事，而是苏棱发现在家里打套路，已经不能满足自己对身体锻炼的需求了，虽然和对打最体力消耗最高，但就算是来个车轮战，众人的体力加起来也不一个苏棱。
所以苏棱才想出了这个办法，一来众人的体力都得到了锻炼，二来，只要众人的体力一上来，那自己的乐趣也能多一，
只是在苏棱看来再简单不过的锻炼，在其中人看来，那简单就是地狱式的训练。
后山大不大，但是绕着山跑，那最起码有8公里多，这距离不是孩了，换做一般的成人，也受不了。
“啊！棱哥你知道后山有多大吗？等我们跑完回来，估计你也就给我们收尸差不多了。”
众人接连惊叫了起来，甚至连蔡春都已经准备好，下次对练的时候，专门用腿去攻击苏棱，等苏棱把自己打得爬不起来了，也有借口可以不去跑步了。
要到跑步，那绝对是胖子的噩梦，光是身上的一身彪，相当于背着一大块跑在奔跑，短跑还可以，长跑那绝对是折磨人啊。
苏棱没想到刚想出了个好办法，众人就怨声载道，不过细想一下，8公里对这些孩来，确实是十分的强人所难，只好暂时缩短了跑步距离。
“那这样吧，咱现在先跑一公里，等以后再慢慢往上加，这已经是最大的宽容了，谁要跟我不行，我就把他扔到山上去喂蛇！”
苏棱与凌儿上去在山上遇到蛇的事情众人是知道的，所以只要一听到苏棱这恐吓威胁，所有的无辜委屈都只能往肚子里咽。
第二天一大早，苏棱等个便整装待发，只是队伍多了凌儿一人，平时训练的时候，凌儿很人在场，只是这次不知道怎么了，一到要到后山跑步，就一马当先的冲了过来。
“棱哥哥，咱们这要绕着后山跑一圈吗？”
凌儿天真的问了问一旁的苏棱，显然完全没有把这后山放在眼里。
苏棱被凌儿这一问问得不知要怎么回应好，都是初生牛犊不怕虎，要真跟她解释这山大了，以你现在的体力还跑不了一圈，那绝对是在对牛弹琴。
所以苏棱干脆就不解释了。
“这个看咱体力，能跑多远跑多远。”
着，苏棱使组织好了队伍，整齐的绕着后山开跑。
以苏棱此时的脚力，如果全力开跑，那绝对比兔子快多了，所以当现在陪着一群孩子跑起来时，只能以快走的速度，在前头领队。
只是就算以这种快走的速度，跑没一会，苏棱便发现众人的体力已经有些不支，可是偏偏自己现在还没进入热身状态。
“不……不行了棱哥，我们真的是受不了了！”
跑了十来分钟，众人便已经汗流浃背，蔡春此时已经脸色发白。
苏棱自然也能看出众人已经接近极限了，而且第一次跑步，不适合一次跑太厉害。<... -->>
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