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陆七七在床榻上痛不欲生，翻来覆去的打滚，全身像是被无数刀片切割着，浑身上下又像是被充足了气的球，臌胀的难受，这种滋味实在让她一个姑娘家的难以忍受了些。
陆浩跑过来将十五挤开，十五原本还老大不愿意，可是余烨知道此时情况危急，又怎么可能允许让十五胡来？当下便扯着十五的后领子一个使劲，就将十五甩了出去，只听砰的一声巨响，十五被余烨拎着领子竟是呼啸着飞出了屋外，坚硬的钢板身子将道观后院的那堵厚墙直接撞了个粉碎。
陆浩将翻滚不停的陆七七扶了起来，急急的说道：“丫头，赶紧坐起来，气沉丹田，努力尝试着将自己身上的气流凝聚压缩。”
陆七七疼的咬着嘴唇，哆哆嗦嗦的尝试着让自己静下心来，她努力感受着浑身上下不断流窜的气流，回忆着当初勾搭先天之气时的哪种感觉，释放出自己的善意去接触那股霸道的气流，并且试图引导他们涌入丹田。
可是，气流太过强劲，又极度的暴躁狂乱，陆七七一边还要忍受非人的疼痛，她尝试了好多次都没能将身上流窜的气流安抚下来。
余烨将十五丢出了屋外，也探过身子来查看陆七七，眼见着她脸色愈发的苍白，周身上下灵气紊乱的样子，心里一沉，“丫头，尝试让自己的先天之气出来疏通经脉，引导气流。”
陆七七紧闭着双眸，虽然疼痛难当，好在还知道自己现下处在生死关头之际，强撑着一口气保持着一丝的清明，听见余烨的话，她默认的点了点头，将心神完全沉静到自己的丹田之内。
那股先天之气如今正如一个恬静的少女，安安静静的呆在丹田的角落里，陆七七将她循循善诱引出了丹田，这才试着诱导着那股先天之气缓缓游走在自己的经脉之中。
说来也奇怪，那先天之气游走过的经脉，原本充斥着的狂暴气流立即像是被抚平了的皱纹，平稳安静了下来，随着先天之气的游走，那些气流还会时不时的渗入到其中，待运行一个大周天，先天之气返回到丹田的时候，那原本随着先天之气混入其中的气流又再一次分泌出来，可分泌出来的却已经不是气流状了，成了一滴指甲大小的液体。
陆七七尝试了一次，便觉得这个方法可行，立即喜上眉梢，再一次不辞辛劳的引导着她的先天之气在她的周身上下不断游走，待走满一个大周天，才徐徐回到丹田，分泌出液体，如此周而复始，充斥在陆七七体内的气流渐渐减少，而她的丹田却逐渐丰盈起来。
陆浩与余烨一直紧密注视着陆七七的神情变幻，见她原本苍白的脸色逐渐恢复了一些血气，额前的冷汗也收了回去，呼吸渐渐平稳，原本紧紧拧在一起的两道柳叶眉也舒展了开来，这才齐齐的呼出了一口气。
眼下，压制住身体内狂暴的气流便算是完成了筑基的第一步了，这一步虽然简单，但也至关重要，因为一旦无法控制不断充盈的气流，陆七七便很有可能会导致灵气膨胀而直接爆体而亡。
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