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丹期时需要一种极端苛刻的条件，不愿意修炼此功法的人几乎都是无法满足那一条件才最终放弃的。
据说将这《沙元金身》的筑基期部分修炼完以后，对于修仙者本身，除了身体强度和体制有所改善以外，并没有其他好处了，而要修炼到结丹期，则是必须服用过五行灵果中的其中一样，而且越往后修炼，所需要服用的五行灵果就越多，可在如今的修仙界，五行灵果已经属于天材地宝一个级别的了，连元婴期的修士见到了这种宝物都会欣喜一番，筑基期的修仙者上哪去找，而且那功法要求服用的灵果还不止一种，既然没有五行灵果就无法修炼，那翠霞派的修士们自然不会选择这种给自己挖坑的功法，这也就导致了此功法虽然有些名气，但一直都冷门的要死。
不过也有修仙者闲的无事，将此功法找来随意修炼一番，权当做是锻炼身体，久而久之，这《沙元金身》‘坑属『性』功法’的名头也渐渐被传开了，在翠霞派成为了大笑话，没人愿意去修炼，最后翠霞派的高层们迫于颜面，为了不让外人耻笑藏书殿第三层里面竟然藏的是这种垃圾功法，便商议后决定将这《沙元金身》全部修炼法诀都放到第二层来，尽管没人愿意修炼，也就只当做是让门下弟子开开眼界吧。
公子蒙在对罗羽解说时，好奇的问了下罗羽是否想修炼此功法，罗羽如今可是站在风家这一边的，万一是脑袋糊涂了选择了这种出名的‘坑属『性』功法’，那可是他们风家的一大损失，他是说什么也要规劝罗羽再仔细思考一番的，因为这种‘坑属『性』功法’不可能修炼成功几乎是板上钉钉的事情，就算罗羽有惊天的气运，能得到一枚五行灵果，那也只够修炼一段时间，能不能将此功法修炼到结丹期都是未知的事情，并且就现在的典籍上面记，多数人在服用了一枚五行灵果后，最终也没能修炼到结丹期，所以终究是会半途而废。
结果，罗羽只是表现的佯装好奇，并没有『露』出对此功法倾心的意思，而且在听了公子蒙的解说后，脸上不禁显出了惋惜的神『色』，这样的情形被公子们看在眼里，也就相信了罗羽不会修炼此功法。
但他却是不了解罗羽听到这些后，心中一下子兴奋万分，更加坚定了要修炼此功法的念头，因为在这功法的长篇序言中，创立之人曾有一句毫不起眼的猜想之语，让罗羽看了一眼后就难以自拔了。
上面是这样写的，若是身怀罕见金属『性』灵根的修士，并且能有机缘将此功法修炼到结丹期以后，便有一定的可能领悟‘沙之遁’的诡异大神通，这沙之遁可是曾经名震上古修仙界的，就算是在万千奇门遁甲之中，威名也足以排进前十，修仙界也有‘盾杀之术’的另一大名鼎鼎的称号来形容它。
传闻精通这种遁速的人，即使对方高出他一个境界的修为，也不可能将其彻底杀死，当修炼此功法的人化为一推黄沙埋进土里，成为万千微尘中的一部分，对方神念跟本无法分别出来，灭杀又从何说起呢。
但这还只是此功法‘盾’字的奇效，另外的‘杀’字则就恐怖的多了，一旦炼成这种遁术的人想要对付你的时候，无论在哪里，身体即刻便能化为一堆黄沙、或隐藏在树上、或埋藏在土里、或蜗居于水中，被杀的目标仅仅会以为自己经过了一处看似安全的自然普通之地，但却绝想不到最大的危险就隐藏在其中，一个疏忽就会被轻而易举的暗杀掉，一旦有人修炼成这种遁术，足以令整个修仙界都闻风丧胆。
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