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bsp; 凌肖这个时候感觉身上像是背着一座山一样，沉重无比，他咬着牙，用尽全身力量，站了起来。地面貌似又向下塌了一点。
“然后呢！！！”，凌肖强撑着说道
大师兄走到了远处，大约一百米的地方道：“我让你穿着这个，可不是站着就行了，你还要必须躲过我的攻击，当然，只是石头而已”。
大师兄随手向空中一抓，抓到一个石头道：“这个石头是你们地球上最硬的金刚石”，说完直接对准凌肖头部扔了过去
凌肖见状，“我靠，这怎么躲得过”金刚石直接砸在了脸上，虽然他身体很结实，但是被这种石头砸住身上还是很疼。而且砸完金刚石不知道怎么有回到了大师兄手中。
“别像个靶子一样站着不动啊”大师兄说完，又扔了过来，明显比刚才更用力。
啊！！啊！！啊！！
凌肖艰难的移动身体，但是还是躲不过。
“擦一点，还差一点就躲过了，妈的，怎么这么重”凌肖骂道
一个小时过去了，凌肖不知道被砸了多少次，头已经麻木了
终于，再这个时候凌肖躲过了一次，他将不灭经运行到极致后，竟然慢慢的，不灭经也在变强，这就是传说中的不破不立，他以前重来没有这样持续的使用不灭经。
他貌似感觉轻松了一些，步法更快了，不断有石头被躲过。
大师兄见状笑了笑，直接上前二十米，距离更近了，留给凌肖反应的时间更短，想要躲开也更难了。
可是凌肖的进步是明显的，一上午过去，大师兄必须要站在二十米处才能打中他。
凌肖也发现了自己的进步，他的步法越来越快，大师兄每次扔都是一种很刁钻的角度，一般人根本躲不开。
最后，连凌肖都奇怪了，他为什么要这样躲呢？，在不知不觉中步法越来越诡异，练大师兄都不知道他下一步会走向哪里。
一天过后，大师兄站在几米也打不到他。
大师兄笑着走了过来道：“好了，这项训练暂时结束了，下面我们进行抗压训练“。
“恩，好”，这时盔甲貌似没有那么重了，凌肖可以正常移动
“呵，你过来”。大师兄说道
轰，，
凌肖被大师兄一拳打进了山石里，直接撞出一个山洞。
“啊.怎么打我啊！”，凌肖虽然有不灭经护体但是境界相差太远，一拳，他的脸就肿了，身体上还有一万五千斤的盔甲，让他非常恼火。
“要想战斗，必须要先学会挨打！”，大师兄无情的说道
说完，大师兄又直接飞进了凌肖撞出的山洞里，紧接着，又是一顿拳打脚踢。
“啊，，不要啊，，别打我，虐待儿童啊！“。一顿惨叫传来
又是一上午的训练，凌肖根本不能还手，身体盔甲太重，虽然能够移动，但是怎么可能有大师兄快，直接就是被揍了一上午。
要不是不灭经，他现在早就被揍死了，大师兄心里也觉得：“这个不灭经果然厉害，他的伤明显在快速愈合”，可是随之而来的是大师兄更猛烈的进攻。
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