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    陈蕊双手放在胸前,看着站在自己很近很近的羽千寻的背影,眼睛不知怎么得被泪水占满了,泪水划过脸颊,轻声地说道:“恭喜了,寻子。”

    白鲸回击。以舞蹈的平地转的高速旋转产生的风力,加上空中抽击式的击球方式,球会神奇的飞回击球者的场地。

    人工所制造的风力并不稳定,所以排球具体回到谁的手上没有确定性。

    记录席受到冲击最大的是雷惊蛰,就算是他也没有亲眼见过传说中的白鲸回击,即便是在上次的春季联赛中,羽伊月学长都没有打出三重回击最后的白鲸回击。

    让他怀疑到底有没有传说中的三重回击之一的白鲸回击,神奇的回到自己场地的球,这个世界上既然真的会有这样的回击的方式。

    今天在这小小的体育中心,既然看到了传说中的白鲸回击,要不是自己旷课了,说不定还不能看到这么神奇的一球。

    到底羽伊月是天才,还是羽千寻是天才,难道他们家是生产天才的家族吗?

    看到这么神奇的回击,白露眼睛闪闪发亮,像是想起来了什么,只要是动漫就没有他没有看过,就算是体育番剧也不会放过,而羽千寻的这一球。

    在场的人,也只有白露明白,那是《网球王子》中不二周助七重回击球之一,他没有想到的是出现在动漫中球技真的能够在现实中实现。这是他以前从来没有想过的。

    说不定羽千寻同学,也同样是喜欢动漫的呢!

    这一球似乎在向白露说着[动漫也是可以靠排球来传递的。]

    白露同学,一起来打排球吧!

    ———————排球小知识———————

    正面上手发球动作方法:两脚前后自然开立,左脚在前,左手持球于身前,抬臂用手掌平托球向上送,将球平稳地垂直抛于右肩前上方,高度适中。

    在左手抛球时,右臂抬起,屈肘后引,肘与肩平,上体稍向右转。

    击球时,利用蹬地、转体和收腹带动手臂挥动,在右肩前上方伸直手臂的最高点,以全手掌击球的中下部。击球时,手指自然张开吻合球,手腕迅速主动做推压的动作,使击出的球呈前旋飞行。

    正面双手垫球动作方法:采用半蹲或低蹲准备姿势,当球飞来时,双手成垫球手型,手腕下压,两臂外翻形成一个平面。

    当球飞到腹前一臂距离时,两臂夹紧前伸,插到球下,向前上方蹬地抬臂,迎击来球,利用腕关节以上十厘米左右处的桡骨内侧平面击球的中下部,身体重心随击球动作前移,击球点保持在腹前。

    背垫的动作方法:首先判断来球的落点处,背对出球方向,两臂夹紧伸直、插到球下。击球时,蹬地、抬头、挺胸、展腹,直臂向后上方抬送击球。

    传球的动作方法:一般采用稍蹲准备姿势,抬头看球,双手自然抬起,放松置于脸前。当球接近额时,开始蹬地、伸膝、伸臂、两手微张经脸前上方迎球。

    击球点在额前上方约一球距离处。当手触球时,两手自然张开成半球形,手腕稍后仰,两拇指相对成“一”字或“八字”形。

    两手间有一定距离,用拇指、食指全部、中指的二、三指节触球的中下部,无名指和小指在球两侧辅助控制传球方向。

    两肘适当分开,两前臂之间越成90度角,传球时手指、手腕要适度紧张运用弹力,以及蹬地伸臂等身体协调力量将球传出。

    正面扣球的动作方法:采用稍蹲准备姿势,两臂自然下垂,站在离球网三米左右处,观察判断,做好向各个方向助跑的准备。

    助跑时左脚先向前迈出一小步,接着右脚迅速跨出一大步,左脚及时并上,蹋在右脚之前,两脚尖稍向内转,准备起跳。

    在助跑跨出最后一步的同时,两臂绕体侧向后引,在左脚踏地制动的过程中,两臂自后向前积极摆动。

    随着双脚蹬地向上起跳,两臂快速上摆,配合起跳。两腿从弯曲制动的最低点,猛力蹬地向上跳起。跳起后挺胸展腹,上肢稍向右转,右臂向后上方抬起,身体成反弓形。

    挥臂时,以迅速转体、收腹动作发力,依次带动肩、肘、腕各部位以鞭打动作向前上方挥动。

    击球时,五指微张呈勺形,并保持紧张,全手掌包满球,以掌心为击球中心,击球的中部。主动用力屈腕向前推压,落地时,前脚掌先着地,同时顺势屈膝、收腹、以缓冲下落力量。

    面对球网,两脚左右开立约与肩宽,距网30-40CM,两膝微屈,两臂在胸前自然屈肘。

    原地起跳时,重心降低,两膝弯曲,身体垂直向上起跳。

    拦网时两手从额前平行球网向网上沿前上方伸出,自然张开,手触球时两手要突然紧张,用力屈腕,主动“盖帽”捂住球

    排球战术:是运动员在比赛中根据排球运动的比赛规律,彼我双方的具体情况和临场变化,有效运用技术所采取的有预见、有目的、有组织的行动。

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