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常一个人坐在一个地方，一坐便是一天，看看蓝天白云，看看鸟兽虫鱼，好像是融于自然一般，所以他又把这种心态给拿了出来。
灵机一动，“融于自然…融于自然…而我也是自然的一部分…”不知怎的李云风就是突发奇想，不过这一招还真的是做对了！
感觉自己脑中好像多了一分清明。李云风已经掌握了蜕胎境界的那一缕玄机，只要自己愿意随时可以跨越进入蜕胎境界。
另外，李云风体表出现了一层黑黑的粘稠物，散发着一股股恶臭之味，但是这都丝毫没有影响李云风的修炼，终于，最后一段经脉锻炼完了…接着是最后一块肌肉…最后一块筋骨…
然而等一切结束的时候李云风却是突然想到，自己现在也就是消耗了下丹田一半的灵气进行锤炼筋骨，那还有一半灵气以及上丹田的灵气该如何呢？不作多想，李云风继续利用灵气锤炼身体，此时他控制着更大的灵气圆球在体内来回滚动…
7天后，李云风终于将全身灵气消耗一空，将身体锤炼了4次，此时他感觉如果有一把刀砍在自己身上，估计都很难砍的进去，除非花费大力气！当然即便是真的砍进去了，顶多也就是伤一点皮肉而已，却是没办法伤及筋骨，皮肉之韧尚且如此，那筋骨的强度自然而知！
当然这是对于一个普通人拿刀的情况下，如果是修真者，那就需要另当别论了。
李云风心机一动意识一阵模糊，过了一会只感觉神庭一阵的空明！
“这便是跨越进入了蜕胎境界？果然和以前大不一样！”
李云风兴奋的发现，现在的自己对身体感觉就好像可以让每个细胞都跳动，可以让每个毛孔呼吸一般。对自己周围的掌握更是游刃有余，比以前强了数倍，甚至是自己身后的动静，自己不用回头都可以感受到10丈范围的任何动静，此时的李云风感觉前所未有的强大。
李云风终于达到了蜕胎境界下阶，其实相对其他人来讲，李云风不亏是个天才，他只用了三个多月的时间便是达到了蜕胎，然而有些人却是用了几十年，最后却是没有能够受得住那一份痛苦落得惨死，有的却是一生困扰在那一道感悟身体融入自然的门槛而不得入。
起身的李云风并未感觉太饿，心想，“看来馨姐说的很对，修炼的确是可以减少进食甚至是真的可以不用进食，从而达到辟谷。不过我倒还是觉得吃是人之天姓，怎可摒弃，呵呵，我心由我不由天，我自己决定我自己！”
李云风先去洗了个澡，毕竟这七天下来身上的黑污也不知多少层，洗完澡感受一下自己的一切，好像都不是很真实，毕竟自己的一切变幻的太快了，让自己都有一种无法接受的感觉。明天开始先出去走走，去查一下元蒙国的情况，为报仇做好准备！
稍事打坐，把消耗的灵力补充了上去。
李云风发现，虽然丹田大小没有什么变化，可是他却是可以将灵气少许压缩，这么一来丹田就存储了更多灵气。虽然还不是很懂这些灵气的功效都有什么，可是多总比少了强吧。另外李云风也稍微感触了一下丹田内的小龙，试着用灵气冲击了一下它，可是却是毫无所动，只得无奈。临行前李云风再次观察了一下祭坛，可是仍旧没有发现任何端倪，只得无奈离开，等候他曰修为高点再回来探索。
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