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为重心，以退为进，以进为守。”
只见天成或是双手格挡，或者旋转出击，或是拔地翻滚、或是勾拳，横拳击出，每一式天成都力求真实、缓慢、到位……。
天成他练的并不快，他怕练的太快了韩兵没看的仔细清楚记不了全部。
练完“擎山式”天成马上又接着练第四式。
第四式叫；“破山式。”
破山式以快为重心，讲究出其不意，攻其不备，专攻人体穴道。
这一式要求练的人要熟知人体脉络，它说的快不是毫无章法的快，它主要是要我们攻击敌人的要害。
我们人的全身有多处穴道和脉络，它们一但受到重力打击就会给我们本身造成致命的伤害，所以你以后要练这一式就一定要去买一本人体脉络这方面的书回来看看，我也可以陪着你练，这样你在理解别人的要害在那里的同时它也在警告你自己你也有着同样的弱点。所以跟敌人对打时你要想到你出的这招能不能有绝对的把握可以把对方放倒，如果没有？那你就要在出招时就要想到一下招，或者是你的敌人足够强大他还能反击你那你就要想到应对之术。
对敌之术千千万万，要随机应变。
破山式要熟知人体脉络穴道才能有机会练到极致，这个我们慢慢来。
你且看第五式，也是最后一式，这一式叫；“衍山式。”
“这一式是集百家所长融于一身。”
说着天成双手成拳用力向前打出，半路又改拳为掌，从侧面横切。在这个小小的草坪上，天成时而双指并击打出，时而双手成爪下下抓去，时而又成钩状……天成的手变幻莫测，把韩兵都给看晕了。
打完最后一式，天成提气收身走到韩兵面前说道；“衍山式总共一百零八式每一式都可读力攻伐，也可以几式连环攻击，一百零八式每一式都可以是第一式，它们是一个循环。”
“怎么样？”看向韩兵天成问；“五式你记住几式了？”
韩兵咽了口口水小声略带惭愧的说道；“记住两式多那么一点点，前两式我记下了，不过后三式每一式我都记的模模糊糊。”
韩兵心里面还是有点小无奈的，人家天成在书点里面看一遍就能打的有模有样的，而自己呢？
“我也要努力，不能跟天成差的太多！”韩兵在心里默默的对自己说。
能记两式多一点点也可以了，慢慢来，天成可没有打击韩兵。
以前天成学《大洪拳》的时候也是花了不少时间的。
功夫这个东西是水磨工夫，是慢慢练出来打出来的。
当然通过实战硬战也是可以快速磨砺我们的功夫的，但这也不可能短时间内就能成为一个高手。
高手是靠时间和战斗再加有一个坚毅不拔的心才能造就出来的。
“今天我就先打一遍给你看，从明天开始你就天天锻炼完了就开始站桩打基础，同时我也会每天都练一遍后面三式给你看直到你完全学会。”
教韩兵的时候自己也能找找感觉，虽然意识都很好但也要身体的协调适应才能发挥出最大的杀伤力。
以后的曰子有了事情可做的两个人忘记了时间。
他们每天都做着相同的事；“起床、跑步、在上山炼拳。”
不过跑步也不是简单的跑了，在半个月后因为有着《炼体篇》的恢复药汁，每个人都在上山之前双手都举了块石头。
石头不大差不多二十多斤，每次天成和韩兵都会把石头举到山顶，在从山顶举下来放到特定的位置以便下次在用。
虽然每次两人都衣服湿透半死不活可他们都能真真切切的感觉到身体的力量在增加。
人生中最好的锻炼时间就摆在自己面前天成可不想浪费掉。
人生从新来过，炼体也从新来过，天成对未来充满希望。
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