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通武夫超过六十岁以后，就会开始走下坡路，专精外家功夫、或硬功者会尤为明显，虽然这些功夫也会练出内力，但是所滋生的真气却很少。
反之，真气越雄厚，寿命约绵长，你看逍遥三老平均寿命九十多岁依然实力惊人，类似的情况还有一百多岁的张三丰，这类人都有真气深厚的特点。
真气看起来比内力更好用？
其实真气也存在一定局限性！
内力耗尽，吃顿饱饭，睡上一觉，第二天起床基本就能恢复的七七八八。真气一旦耗尽，恢复起来是极缓慢、极困难的，从某种意义上来讲，真气更像一次性消耗品！
《射雕世界》南帝一灯应该就是一个最好例子。
一灯大师损耗大量真气以一阳指救人。
以至于长达五年实力无法恢复！
逍遥派为什么会成隐派？张辰个人的理解是，逍遥派武功以真气为主、内力为辅，为避免过多消耗，要尽量避免争斗，也符合道家清静无为的思想。
北冥神功更是更像仙侠系的基础功法。
张辰觉得吸收是第一步，应该还要练气、提存，以真气修炼，可滋养体质，改良经络，增强肉身，增长内力，从而获得永久性提升。
不久。
张辰找到了萧峰。
“萧兄，别来无恙，萧老先生呢？”
萧峰抱拳说：“家父担心少林会有埋伏，所以提前上山打探虚实。”
张辰笑着说：“这次闹得这么大，天下群雄都前来见证，少林自诩为中原第一名门正派，怎么可能众目睽睽下使阴招呢？”
萧峰也这么想。
但萧老爷子疑心太重了。
萧峰双目精光一闪：“只是短短十余日没见，兄弟你的内功似乎长进惊人！”
“哈哈，萧兄不愧是武林数一数二的高手，竟一眼就能看出来，在下最近刚练成了一门上乘内功。”
萧峰暗自心惊。
越上乘内功，修炼就越难。
哪有十几天速成的？自己的这位大恩人、深不可测的江湖百晓生，恐怕远比自己想象中还要厉害！
萧峰也没多想：“正好，上山之前，我们先做另一件事！”
张辰有些纳闷。
这个节骨眼上，还有什么事情，比上少林寺更重要？还有什么事值得萧峰，这时去分心与浪费力气？
萧峰朗爽一笑：“哈哈哈，兄弟你也偶有不知之事啊！”
张辰没好气说道：“我又不是神仙！”
萧峰觉得张兄说出这句话以后，整个人都变得有血有肉了许多，倒也不卖关子了，“你要对付的星宿老怪丁春秋，昨天来到了这里，就住在客栈之中。”
什么？
丁老怪来了？
这也就难怪了！
丁春秋这家伙本来就是西域人，打扮服装与中原有很大不同，每次出门还喜欢带一群牛鬼蛇神、一路敲锣打鼓、摇旗呐喊，生怕别人不知他来了。
萧峰曾经答应过张辰。
助张辰清理门户，干掉丁春秋。
他自觉亏欠这位兄弟甚多，所以迫不及待想要动手！
萧峰：“我们这就去找他！”
张辰说：“不妥！”
萧峰：“张兄放心，萧某必然全力以赴，助你一举诛杀叛逆！”
“我对萧兄实力是毫不怀疑的，我所担心的并不是这个，而是贸然找上去，恐怕会伤及无辜。”张辰顿了顿说：“不如把他引出来，提前做好清场。”
萧峰再次抱拳说：“惭愧，张兄仁义，我顾虑不周了！”
张辰笑了笑：“事不宜迟，我们开始吧。”