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    第二天。

    五点不到,俞琅就挣扎着从床上起来了。

    为了避开昨天见到的那个老者,他特意换了一个地方进行晨练。

    还是易玄桩,和第一次相比,多坚持了三十二秒,一号记的时,绝不会出错。

    或许是错觉,这次站的时间更长,效果却没有第一次那么好,想了半了没想出什么结果,俞琅只能把原因归结到“抗药性”上......练的多,身体渐渐适应,效果自然就降下来了。

    “警告,宿主身体指数低于警戒线百分之七,请在一小时内补充足够的蛋白质以及能量物质......”

    一号突如其来的电子声音吓了俞琅一跳。

    “一号,我知道了,解除警报。”

    练武会极大的消耗身体内的各种物质能量,补充这些物质能量最好的办法......就是吃,吃大量的高热量,高蛋白质的食物,比如肉类、脂肪。

    一般来说,业余级武者一天消耗的食物约是普通人的二到五倍,这是不进行锻炼的情况,如果进行锻炼,消耗会更多。

    除了吃还有其他补充身体能量的方法,比如,一些滋补性的药剂......这些药剂一般用到的药材大都十分珍贵,不是真正的豪富之家根本承受不住。

    话说《易玄大七势》有配套的药剂,俞琅也曾想过配一副出来试试,但是......看看药剂的配方,白龙骨两根、五叶青阳花三朵、金水草七根、七型基因稳定剂一支......

    最后,俞琅悟了,这全TMD是外星药材啊!还有那个什么鬼基因稳定剂......这让他配个球!

    他一气之下,跑到大鹏武馆食堂买了三十多个大肉包,这里的肉包比外面便宜,肉又多,很是符合他这个穷鬼的需求。

    啃完大肉包,已经八点多钟,洗完手,俞琅急冲冲赶到最大的训练室。

    第一次正式上班,怎么也得给领导留个好印象不是。

    “刘大哥,早。”

    俞琅看看墙壁上的挂钟,暗中松了口气,还好,离上班时间还差几分钟,没迟到。

    刘全微笑着应了一声,说道:“今天你第一天上班,没有给你安排陪练任务。等会儿让人带你熟悉下场地,然后去武者交流协会把陪练人员等级证书给考了。”

    “武者交流协会?”俞琅不解,昨天晚上他上网查过,武者交流协会只是一个民间机构,和XX同好会一个性质,怎么就有资格评定陪练员的等级。

    看出俞琅的不解,刘全没有多说,只是提点了一句,“本市在册的职业级武者中,九成加入了武者交流协会......”

    俞琅恍然,就像穿越前那些个什么演员协会,文学协会,不是官办,却因为圈子里诸多大佬加盟,就有了和官办相差无几的权利,这个武者交流协会线走的显然也是这个路数。

    ........

    文琴街1号,这是一栋四十九层的高楼,算是整条街最高的建筑。高楼顶部,武者交流协会G市分会几个鎏金大字嵌在外墙上,字很大,颜色也十分显眼,便是隔着几条街,也能一眼看到。

    “这整栋楼都是武者交流协会名下的产业,”蒋青是大鹏武馆的工作人员,负责带俞琅过来进行陪练员考核,“除了一些考核项目,武者交流协会还与多家知名商家合作,开发了一系列武道用品......你有时间的话不妨来看看。”

    乘坐电梯到十楼。

    “小俞,这些资料你先填一下。”

    蒋青递过一张A4大小的报名表,这是... -->>

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